【聪式重杀技术+战术大合集】每大集约40分钟干货_羽毛球杀球教学_宝藏羽毛球教练聪聪资源简介
课程目录
1_杀球课程-教学视频-课程导读-课程结构_1080p.mp4
2_杀球课程-教学视频-第1集-聪式握拍五指_控拍技巧_1080p.mp4
3_杀球课程-教学视频-第2集-聪式握拍_杀球握拍要领_1080p.mp4
4_杀球课程-教学视频-第3集-杀球架拍_准备的重要性_1080p.mp4
5_杀球课程-教学视频-握拍教学补充演示内容1_1080p.mp4
6_杀球课程-教学视频-握拍教学补充演示内容2_1080p.mp4
7_杀球课程-教学视频-握拍教学补充演示内容3_1080p.mp4
8_杀球课程-教学视频-第4集-杀球架拍_动作细节要点_1080p.mp4
9_杀球课程-教学视频-第5集-杀球架拍_架拍的时机与练习方法_1080p.mp4
10_杀球课程-教学视频-第6集-挥拍与发力要领_展开蓄力_1080p.mp4
11_杀球课程-教学视频-第7集-挥拍与发力要领_蹬转击球_1080p.mp4
12_杀球课程-教学视频-第8集-挥拍与发力要领_收拍与练习方法_1080p.mp4
13_杀球课程-教学视频-第9集-杀球技术要领_如何把球杀尖_1080p.mp4
14_杀球课程-教学视频-第10集-杀球技术要领_如何把球杀直_1080p.mp4
15_杀球课程-教学视频-第11集-杀球技术要领_如何把球杀爆_1080p.mp4
16_杀球课程-教学视频-第12集-聪式重杀技术_高效练习方法_1080p.mp4
17_杀球课程-教学视频-第13集-移动单脚跳杀_找准击球点的技巧_1080p.mp4
18_杀球课程-教学视频-第14集-移动单脚跳杀_起跳杀球动作要领_1080p.mp4
19_杀球课程-教学视频-第15集-移动单脚跳杀_必须避免的五大典型问题_1080p.mp4
20_杀球课程-教学视频-第16集-移动单脚跳杀_速成练习方法_1080p.mp4
21_杀球课程-教学视频-第17集-移动单脚跳杀_战术应用精讲_1080p.mp4
22_杀球课程-教学视频-第18集-全场突击杀_最短移动路径_1080p.mp4
23_杀球课程-教学视频-第19集-全场突击杀_最短动作路径_1080p.mp4
24_杀球课程-教学视频-第20集-全场突击杀_类头顶突击杀_练习方法_1080p.mp4
25_杀球课程-教学视频-第21集-双脚跳杀_双脚起跳动作要领_1080p.mp4
26_杀球课程-教学视频-第22集-双脚跳杀_腾空击球动作要领_1080p.mp4
27_杀球课程-教学视频-第23集-双脚跳杀_练习三部曲_1080p.mp4
28_直播授课录播-课程讲解直播回放1_1080p.mp4
29_直播授课录播-课程讲解直播回放2_1080p.mp4
30_直播授课录播-课程讲解直播回放3_1080p.mp4
31_直播授课录播-课程讲解直播回放4_1080p.mp4
32_直播授课录播-课程讲解直播回放5_1080p.mp4
33_直播授课录播-第一天握拍、架拍直播课_1080p.mp4
34_直播授课录播-第二天挥拍直播课_1080p.mp4
35_直播授课录播-第三天单脚起跳杀球1234动作讲解_1080p.mp4
36_直播授课录播-第四天头顶突击杀与全场突击动作讲解_1080p.mp4
37_直播授课录播-第六天单打实战杀球战术应用_1080p.mp4
38_直播授课录播-第七天_双打实战杀球战术应用_1080p.mp4
39_直播授课录播-第五天双脚跳杀动作细节讲解_1080p.mp4
40_（长）杀球课程-教学视频-第一集-聪式握拍（合集）_1080p.mp4
41_（长）杀球课程-教学视频-第二集-杀球架拍（合集）_1080p.mp4
42_（长）杀球课程-教学视频-第三集-挥拍与发力要领（合集）_1080p.mp4
43_（长）杀球课程-教学视频-第四集-杀球技术要领（合集）_1080p.mp4
44_（长）杀球课程-教学视频-第五集-移动单脚跳杀与战术应用（合集）_1080p.mp4
